Aktuelles
Sportangebot 60 plus an der Kratz’schen Scheune, ab jetzt donnerstags 10.00 Uhr
Das offene Sportangebot 60 plus an der Kratz’schen Scheune beginnt ab Oktober wieder erst um 10.00 Uhr. Auch in den kälteren Monaten finden die halbstündigen Bewegungseinheiten weiterhin draußen auf der gepflasterten Fläche statt. Natürlich sind wir dadurch Wind und Wetter ausgesetzt. Bei sehr widrigen Witterungsverhältnissen, wie „Klatschregen“, Schnee oder Glatteis kann es dann auch mal ausfallen. Alle die mitmachen möchten können einfach ohne Anmeldung vorbeikommen, ob regelmäßig jede Woche oder nur ab und zu mal. Bewegung tut gut, nicht nur den Muskeln auch dem allgemeinen Wohlbefinden. Es wird nach dem Prinzip vom einfachen zum anstrengenderen gearbeitet. D. h. jede, jeder kann nach ihrem, seinem individuellen Belastungs- und Dehnmöglichkeiten agieren, wer die höhere Belastung nicht mitmachen möchte, bleibt bei den einfacheren Übungen oder legt eine kurze Pause ein.
Martha Henkel